Tiltaket består av individuelle og gruppebaserte aktiviteter. Vi setter sammen et aktivitetsprogram tilpasset dine behov. Du vil få en hovedveileder som følger deg og mulighet til å benytte deg av våre andre medarbeideres kompetanse.

Veilederen vil hjelpe deg å finne muligheter og begrensninger i din nåværende arbeidssituasjon eller i forhold til annen arbeidsdeltakelse. Sammen finner vi frem til løsninger som gjør at du kan bevare arbeidet ditt eller styrke muligheten for å komme i arbeid. Du vil også få hjelp til å sette deg mål og delmål for din arbeids- og helsesituasjon, og finne motivasjon til en god arbeidshverdag.

Eksempler på gruppeaktiviteter er ulike friluftslivsaktiviteter, fysisk trening, psykomotorisk trening, avspenningsøvelser og livsstils veiledning. I tillegg har vi arbeidsrelaterte aktiviteter som karriereveiledning, motivasjon og arbeidsglede, jobbsøking og grunnleggende data. Parallelt med individuelle aktiviteter og gruppeaktiviteter vil vi legge til rette for utprøving og arbeidsforberedende trening, enten på arbeidsplassen eller andre arenaer.

Hvorfor delta?

Målet med tiltaket er å styrke din arbeidsevne slik at du bedre vil kunne mestre eventuelle helserelaterte problem eller andre ting som i dag hindrer deg i å delta i arbeidslivet. Etter endt gjennomføring skal vi sammen ha funnet løsninger som gjør at du fungerer bedre i arbeidslivet.

Lurer på om Arbeidsrettet rehabilitering kan være noe for deg?
Ta kontakt med oss, vi svarer mer enn gjerne på det du måtte lure på!
Senter for Arbeid og Helse ved Cecilie Skarsvåg
E-post: Cecilie.skarsvaag@prima-as.no